痔瘡唔一定要割！有效治療痔瘡的3款食療方推介
- 12 Jul 2023
有時聽到朋友說要割痔瘡，確是聽到都心寒，但其實治療痔瘡不一定要割，透過日常飲食或食療，同樣可以預防及改善痔瘡問題；今次Esquire HK便請來譽豐中醫診療中心的李孔熙醫師，為大家推介有效治療痔瘡的3款食療方！
槐花燉豬腸適合濕熱型的痔瘡患者﹐症見大便帶血﹐血色鮮紅﹐點滴而下﹐便後肛門腫物脫出﹐可自行縮回或手托回納﹐或伴有肛門灼痛﹐舌紅苔黃或膩；槐花有清血熱及涼血功效，配合豬腸為引，可將功效帶到腸胃，幫助舒緩濕熱型痔瘡症狀。
做法：先將豬腸洗淨﹐槐花放入腸腔中﹐兩端用線扎緊；加水清燉﹐熟后撈出大腸﹐調味即可食用。
材料：
豬大腸 250克
鮮槐花 50克
鹽 適量
從中醫角度來說，痔瘡主要由於體內調節機能失常﹐令到人體氣血下墜﹐當瘀血結聚於肛門時﹐便會導致痔瘡的出現。
菠菜粟米粥適合氣滯血瘀證的患者﹐症見內痔核脫出不能回復﹐表面紫暗或外痔水腫﹐伴肛門疼痛。菠菜本身亦屬藥材，有通血脈、利腸胃功效，配合同樣有利腸胃的粟米，相輔相承，可以改善因氣滯血瘀引致的痔瘡問題。
做法：
菠菜洗掙切碎﹐開水中焯熟﹐撈出﹐玉米粉加水煮成粥﹐粥將熟時放入菠菜﹐沸後調味即可。
材料：
菠菜 500克
粟米 100克
鹽 適量
都市人常常被痔瘡困擾，其實與都市人的生活習慣有直接關係，除了長時間坐在辦公室外，原來工作壓力都可以是痔瘡成因之一，加上經常食煎炸油膩的食物與食無定時的不良飲食習慣，以上種種原因都會令痔瘡經常出現。
馬蹄雪耳百合湯
除了以下兩款較為針對性的食療，經常受痔瘡困擾的朋友，亦可以嘗試馬蹄雪耳百合湯，這款湯水有潤腸、潤肺功效，可以增強大腸傳導功能，減低患上痔瘡的機會。
做法：
先用冷水將雪耳發開﹐然後和其他材料一起放進鍋中﹐加適量清水燒開後﹐轉文火續煲1.5小時﹐入蜂蜜調味即可服用。
材料：
鮮馬蹄 200克
雪耳 10克
百合 5克
蜂蜜 適量
從中醫角度來說，痔瘡成因眾多，針對不同種類及症狀的痔瘡，所用到的食療方亦各有不同；因此服食前，記得先弄清自己的痔瘡種類及症狀，如果食用後未見成效或有任何疑問，不妨請教中醫師的專業意見。
中醫一般不建議動手術去切割痔瘡，除了從食療或中藥入手去改善身體狀態，靠本身身體機能讓痔瘡痊癒外，亦可透過針灸治療刺激相關穴位，同樣有助治療及舒緩痔瘡症狀的功效。
資料提供：李孔熙醫師＠譽豐中醫診療中心
